Už se vám někdy stalo, že vám ráno zazvonil budík, jakž takž jste vstali, dali si kafe a nejradši si zalezli zpátky do teplé postele? Nám se to s přítelem stává docela často. Když jsme tedy měli jeden den v týdnu volno, rozhodli jsme se, že to uděláme, abychom zažili ten skvělý pocit, že můžeme spát dál.

Čas od času máme s přítelem zhůvěřilé nápady. Rádi se mučíme saunou, bezmasými pátky a otužováním se v ledové kádi na terase, abychom si posléze mohli užívat příjemných teplot a přemíry masa.

Nikdy jsem nebyla velkým příznivcem diet. Čím více o nich přemýšlíte, tím více na jídlo myslíte, trápíte se a přibíráte. Duševní pohoda je pro zdravé tělo nezbytná. Dieta hodně lidí dostane do stresu a většinou to končí chvilkovým odříkáním si, posléze přežíráním (jako náhrada za ušlý chuťový zisk) a následným nechvalně známým jojo efektem. Anebo...

Proč a jak jsem vůbec začala dodržovat bezmasé pátky? Vzniklo to kdysi v dětství. Moje babička v pátek nejedla maso z křesťanských důvodů, a pokud jsme byli u ní na návštěvě nebo na prázdninách, museli jsme to dodržovat s ní. Vrátila jsem se k tomu v dospělosti, když jsme se s přítelem usnesli, že jíme maso téměř každý den, a...

Suchý úmor

19.02.2022

Hodně lidí má únor spojený se svátkem zamilovaných. Mnohým lidem neušlo, že únor je nejkratším měsícem v roce. Těm nejbystřejším je znám fakt, že jedenkrát za čtyři roky má únor 29 dní. Co by si však také zasloužilo pozornost je akce s názvem suchý únor.